Por una vida más saludable, un organismo más limpio!

Si vivimos una vida balanceada podemos mantenernos sanos, sin necesidad de pensar en tener que estar en citas médicas o lo que podría ser peor, sufrir de enfermedades.

Prepararnos una rica comida nos ayuda a bajar un poco el ritmo acelerado de la vida moderna, nos lleva a dar un paso más hacia nutrir nuestro cuerpo y aún más  importante: Nutrir nuestro Ser.

El preparar nuestros alimentos, nos hace más conscientes del maravilloso mundo de la culinaria.

Al experimentar los sabores, las especies que despiertan  y exaltan nuestros sentidos del olfato, gusto, vista, tacto; encontramos el placer de cocinar una rica comida para disfrutar solos, con nuestra familia y/o amigos.

Esta es una invitación a que iniciamos un hábito que nos ayude a sustituir la comida chatarra que nos rodea, por ricas  y saludables recetas que nos lleven  hacia una vida mas saludable y con más energía, teniendo control de lo que comes y de cómo lo preparas.

Hoy quiero compartirte una receta para iniciar tu día brindándole a tu cuerpo sabor, vitaminas y energía!

PRÓXIMOS CURSOS DE COCINA CON MYRIAM PRATI!

Para saber  más acerca de cada curso o inscribirte haz click en el título o imagen de cada uno

Febrero 2 – Clase Comida Alcalina y Fresca

Escoge el horario que más se acomode a ti!
De 9:00 am a 1:00 pm o de 5:00 pm a  9:00 pm
Cra. 10 No. 82-90, El Retiro – Bogotá

Cierre de Inscripciones – Enero 1 de 2017


Febrero 9 – Clase Desayunos y Brunches

Escoge el horario que más se acomode a ti
De 9:00 am a 1:00 pm o de 5:00 pm a  9:00 pm
Cra. 10 No. 82-90, El Retiro – Bogotá

Cierre de Inscripciones – Febrero 7 de 2017


Febrero 16 – Clase Fermentados

Escoge el horario que más se acomode a ti
De 9:00 am a 1:00 pm o de 5:00 pm a  9:00 pm
Cra. 10 No. 82-90, El Retiro – Bogotá

Cierre de Inscripciones – Febrero 14 de 2017


Febrero 23 – Clase Comida Mediterránea

Escoge el horario que más se acomode a ti
De 9:00 am a 1:00 pm o de 5:00 pm a  9:00 pm
Cra. 10 No. 82-90, El Retiro – Bogotá

Cierre de Inscripciones – Febrero 21 de 2017